外阴痒该怎么办才好？

外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇附近，严重时可波及到大阴唇、会阴甚至肛周等。月经期、夜间或吃刺激性食物后，瘙痒可以加重。

这种瘙痒一般是阵发性的，但也有持续不断的情况。有时可奇痒难忍，不仅影响睡眠，而且还影响工作和学习。这时人们就会面临怎样治外阴瘙痒的难题，有的人为了除去瘙痒之苦，用手挠，或用盐水、热水擦洗外阴，这样不仅不能治病，反而使病情加重。

那么怎样治外阴瘙痒才能完全治愈疾病困扰呢？下面有四种方法：（1）消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如有配偶还需同时治疗，以免交叉感染，反复发玻女性遇到怎样治外阴瘙痒的问题时不得滥用止痒药物，应在医生指导下治疗。

（2）中年妇女最易患有外阴瘙痒，可是怎样治外阴瘙痒其专家建议女性患者注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。

（3）在加强营养，多食高蛋白、高维生素饮食，禁忌刺激性食物，如辛辣、酒类等。（4）避免精神紧张、烦躁、控制情绪变化。

针对怎样治外阴瘙痒的最好办法还有就是选择内裤宜松软、肥大，并以丝织、棉织品为主。