问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
骨质疏松吃什么钙容易吸收
妈妈有骨质疏松症,经常给妈妈煮一些大骨汤或吃一些含高钙的食物,骨质疏松吃什么钙容易吸收?
提问时间:2020-05-16 19:31
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
生活中注意调养,按时作息,适当散步,多做有氧运动,多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物,比如牛奶骨头汤等。
少吃辛辣等刺激性食物。必要时到正规三甲以上医院骨科检查,遵医嘱补钙治疗。
相关问答
热门
颈椎病头晕手麻怎么治疗
颈椎病头晕手麻应该每天局部热敷,按摩贴膏药,口服活血化瘀和营养神经的药物治疗。平时一定注意避免长期的低头,枕头不要太高,每天活动活动颈部肌肉。做一些保健运动,少低头玩手机
速看
肩周炎疼痛用什么方法可以治疗
肩周炎疼痛的治疗方法主要是坚持自我锻炼。同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。其次要增强战胜疾病的自信心。同时肩周炎是可以自愈的,坚持每天热敷,按摩缓解肌肉酸痛,不要受凉。
速看
如何治疗骨质增生
骨质增生症是椎体上长骨刺,刺激周围神经及组织时疼痛,是从轻微到严重。开始活动时感到痛,活动后减轻,负重或劳累后加重。骨质增生没有完全治疗的办法,但是如果保持良好立、坐、卧姿势,注意休息调节。加强肌肉的锻炼,但避免局部过度负重和剧烈运动。可以延缓骨质增生的进展。理疗,按摩、功能锻炼、适当服药可以减轻骨质增生引起的不适症状。
速看
颧骨骨质增生是什么样的
骨质增生属于骨的退行性改变,和颧骨内移治疗关系不会很大。不必过于担心骨质增生的问题,颧骨愈合的能力还是很强的,绝大多数都可以恢复,定期随访复查。平时注意饮食,注意锻炼。
速看
股骨关节炎怎么治最好
股骨关节炎的治疗方法可以采取针灸按摩推拿的方式来进行治疗,也可以采取局部的热敷,在医生的指导下服用一些药物来进行治疗,也可以服用活血化瘀的药物进行保守治疗,在治疗期间一定要谨遵医嘱用药。
速看
关节脱位后遗症吃肉好不好
比较好。饮食原则上以清淡为主,比如可以适当的多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等食物,但是一定要禁忌酸辣、燥热、油腻的食物,特别是早期不能够食用骨头汤、鸡汤、炖鱼等食物。
速看
腰椎曲度变直临床表现不包括什么
最主要的就是会产生经常性的腰疼,没有其他症状,平时要注意休息,避免剧烈运动。不要长期一个姿势,局部热敷牵引按摩康复理疗。使肌肉和韧带处于松弛状态。
速看
骨肿瘤应该多吃什么食物
胡萝卜:富含维生素、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁骶骨肿瘤延及骶丛神经的,手术切除的难度巨大,最好去公立医院检查一下,患者在术后进行病理确诊,根据病理采取相应的治疗。
速看
网球肘能好么
可以治疗。可以选择手术治疗或者保守治疗。手术以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术。
速看
背部肌筋膜炎怎么治疗
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症,它可以引起肌肉筋膜炎的急性恶化。如果有疼痛和不适的症状可适当用一些舒筋活血和镇痛的药物来辅助治疗,平时注意适当的运动,注意避免过度疲劳。