氨糖软骨素不会造成任何副作用和不良反应,它主要是增加和改善关节营养和改善软骨,营养状况,促进修复,对人体是没有什么影响,不会影响肝肾功能,也不会影响其他。
可以不用吃药,多喝水,避免血液黏稠,出去多晒晒太阳,多运动。