你好,腰椎间盘突出微创手术以后一般可以休息一至三个月左右,看具体的恢复情况。至于病历上的休息时间,出院后可以先建议休息一个月,到时来医院复查,根据恢复的情况决定是否需要继续的康复,休息等,如果有需要,可以继续续开休息证明。