焦虑症和抑郁症吃药难受

三甲医院精神科医生给我诊断为抑郁症障碍，汉密尔顿抑郁量表18分，焦虑量表14分，吃了盐酸丁螺环酮片和草酸艾司酞普兰片难受，睡不着。难受的出现幻觉:需要医生帮助提供远程诊断：跪求专业大夫给我看一看，我好难受，我要尽快好起来，跪谢跪谢跪谢

提问时间：2020-03-17 06:01

合理的身体训练对进步病人的体质非常重要，患者天天运动30到45分钟，每周5天，继续12周后，免疫细胞数目会添加，抵抗力也相对添加。可是这需求留意的是，病人在进行身体训练的时分必定要适度，谨防不妥的身体训练造成损害，反而不利于牛皮癣的恢复。人们在日常生活中要面对各种压力，而且牛皮癣对于患者的外貌会造成影响，这样更容易影响到患者的心态与情绪，这些对于牛皮癣患者的病情影响极大。所以对于牛皮癣患者来说，在日常生活中要注意自己心态的调整。保持一个良好的心态，这样可以将患者的身体调整到最佳，更加有利于牛皮癣的治疗。