我的大臂和小臂湾处关节痛不能使劲

长时间不运动，然后突然运动，运动时间过长出现骨头疼痛的症状，也是很正常的现象，主要是因为过度的劳累等因素引起的。还是需要多休息，避免过度的运动。但是一定要坚持适量的活动，这样才有利于恢复。

腰椎的骨折最好是要及早的行手术治疗，尤其是老年患者，如果不早期的手术有可能瘫痪的。一般是需要行创伤性手术，微创手术如果做得好的话是可以考虑的。医保卡一般是有报销的。

膝关节的关节囊内有滑膜覆盖是人体最大的二个滑膜腔.滑膜有着丰富血管滑膜细胞分泌滑液营养无血管的关节软骨使关节面润滑减少摩擦散发关节活动时所产生的热.滑液为粘蛋白碱性液体可防止酸性代谢产物的有害作用.滑膜炎是滑膜受到剌激后的反应而滑膜分泌液的失调则致滑膜腔积液.剌激一般可分为外在性因素和内在性的因素两大类.外在性因素以急性损伤或慢性劳损（包括手术的损伤）等机械性损伤为主要形式它是创伤性滑膜炎的重要发病因素.急性创伤性滑膜炎是损伤后以出血为主症的疾患。慢性滑膜炎一般由急性创伤性滑膜炎失治转化而成或由其他的慢性劳损导致滑膜的炎症渗出关节积液临床上多属于中医的痹证范围由风寒湿三气合而为痹一般挟湿者为多.或肥胖之人湿气下注于关节而发病.膝关节滑膜炎不仅影响关节功能而且可以造成关节进行性器质性损伤严重者滑膜发生粘连.使关节功能丧失.首先应避免引起创伤或劳损的运动减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施直腿抬高可促进血液循环有利于关节积液吸收轻度滑膜炎一般不必卧床休息可短距离行走若积液量多应适当休息抬高患肢床上做膝关节功能锻炼.药物治疗：一般西医采取抽积液局部注射加压包扎抗生素来控制病情.若炎症没有彻底消除积液会越抽越多病情逐渐转为慢性滑膜肥厚纤维钙化关节粘连功能受限

您好；可以试试的，不会有副作用的，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

你好肩周炎的症状：肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地.避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。

你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情可以到医院定做一种可调式的膝关节外固定支具。但是必须等待半月板韧带修复完全恢复之后。才可以在支具保护下活动。以上是对“半月板韧带断裂关节镜手术后问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好朋友，颈椎病造成的情况，积极治疗，指导意见注意避免久坐适当多活动，增加工作中颈部的锻炼，针灸按摩理疗，活血化瘀消炎止痛，营养神经，用全天麻胶囊和芬必得治疗对疾病的恢复比较好

这还是要注意是属于腰肌劳损等导致的症状的指导意见与生产后疲劳等有关的，所以还是问题不大的，可以考虑不要久坐久站，减少弯腰，还是很不错的，宫颈糜烂与其无关的

你好，根据你描述症状考虑可能是受凉了，建议热敷按摩理疗，注意保暖，最好洗个热水澡或蒸个桑拿，祝早日康复，希望给个评价，谢谢。

你好，腰脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。腰脱好的治疗方法有很多，一般先采用保守治疗如手法复位，腰背反向活动锻炼进行治疗，如小果较差，症状较严重，需要采取手术治疗。