首先不要用冷水冲刷,平时,生活中面瘫的病人不能用冷水洗脸,每晚睡前用热水泡脚,10到20分钟后进行按摩。面瘫患者少吃油腻的食物,不易消化的食物要多吃一些蔬菜和水果,如桃子葡萄,另外还要吃一些米粉,粗粮类的食物,你坚持积极满足,需要的能量。