月经推迟,月经量少这个都是月经失调的问题,引起的原因很多,比如说妇科炎症,内分泌失调,服用避孕药物,精神因素,环境因素。
你好,建议在平常的时候注意情绪不要有大的波动,保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖