您好!根据您所说的情况,非常怕冷是不是酸性体质的一种表现?考虑是寒性的体质,建议您可以吃西洋参,吃芝麻、花生。加强神经对抗寒冷的能力。
另外您平时可以多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。建议注意保暖。