你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是感受寒湿之邪所导致的痹症的症状。寒湿邪气侵袭人体阻滞经络关节,气血运行不畅,故见诸症。
指导意见你的这个情况,可以服用一些除湿通络的中成药来调理,比如尪痹片,就应该有比较好的效果。必要的时候可以到当地中医院的针灸科就诊,进行中医针灸、穴位注射等治疗。
祝您健康快乐!