高原地区，海拔三千米，该如何健身，或者说保持良好身

既然男女双方都很爱对方，那就互相照顾下彼此的感受啊，多交流沟通一下彼此的感觉，尽量动作温柔一点，这样避免损伤组织

您孩子的情况有可能是真菌感染或者是湿疹的问题。指导意见可考虑去皮肤科对病变组织纤维镜检查看看来明确诊断指导治疗。可考虑试用达克宁、芦荟胶看看。

问题分析：牛蒡 主要是成份是中药牛蒡子，它是寒性药物，可以用于风热类。所以虚寒性的体质，不能用，如果长期使用会损伤人的阳气。意见建议：平时要注意吃些温性的东西，早上多喝点小米粥，可以养胃。少吃凉的东西。但注意不要吃太燥的东西，那也伤胃。 你可以用点附子理中丸。

指导意见：如果是确诊，泌尿系感染前列腺炎的话，那么治疗的话就很明确，首选喹诺酮类药物抗菌治疗，如果效果不明显的话，可以做药物敏感实验选择敏感的药物。不过要注意治疗过程中药足疗程

病情分析： 您好 腋下出汗是你局部汗腺分泌旺盛所致的；注意勤洗澡，意见建议：局部可以用止汗露缓解症状，如果你出汗量大可以上医院皮肤科做汗腺微创手术根治的，建议选择正规的医院

问题分析：你好，胆固醇偏高，（后面你可能是说：高密度脂偏低、低密度脂应偏高），考虑为高血脂症。主要因：饮食了过多的高脂肪食物和高糖食物或体内的血脂代谢异常。意见建议：建议低脂低糖高维生素饮食，戒烟忌酒；加强运动锻炼；在当地医生指导下积极降脂治疗（如：辛伐他汀、必降脂等），定期复查肝功能、血脂；祝你早日康复。

问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，由于肾虚引起的症状，不排除有前列腺炎的症状。指导建议：建议最好到医院进行前列腺液检查及B超检查，根据检查结果对症治疗，到正规医院进行中医把脉，中草药调理。

指导意见：这种情况考虑饮食不当所致急性胃肠炎引起。可以服用以上药物的，建议再配合藿香正气软胶囊，吡哌酸片治疗，疗效会更好的。平时饮食不要吃生冷油腻食物，不要暴饮暴食，饮食要有规律，保持心情舒畅。

问题分析：你好，根据你的描述，这很有可能是更年期所致的上述症状。意见建议：平时可以吃点谷维素调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等；保持生活规律化，适当的锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果；为预防骨质疏松，可以经常晒太阳，摄入足量蛋白质和含钙食物。希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：你好，用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周.冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.意见建议：建议；冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。