应该与缺乏运动、消化不良、胃炎等疾病造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如便秘、腹痛等。指导意见这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,多站立运动,多吃粗纤维食物、多吃新鲜水果蔬菜,口服复方芦荟胶囊等药物来进行治疗,必要时到正规医院的消化科进行诊治,在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施,祝患者早日康复