你好，我想问下！我夜间经常跑马、现在感觉自己没有力气，经常有些小病！最烦恼的就是湿疹、让我难意入睡。

脸上长黄褐斑和皮肤缺水、内分泌失调、遗传、长期日晒有关，想要改善使黄褐斑淡化，可以一天吃两片维生素C和维生素E有淡斑、美白的作用。还可以吃豆芽、豌豆、西红柿、苹果等食物中含有丰富的维生素长期食用可以淡化黄褐斑。

根据你的描述。20天前体检发现甲状腺有钙化结节。14号在301做超声检查。怀疑甲状腺癌。建议你眷去医院手术治疗。像你这种情况建议饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜。别吃辛辣刺激食物。眷去医院做手术。术后送病理检查。

一般的中药是可以服用的，指导意见服用有效的话是应该继续服用的，早饭前，晚饭后服用。

一般经过国家药监局批准的叶酸片都是可以吃的，孕妇在孕期的前三个月吃比较好。叶酸有抗贫血性能，还有利于提高胎儿智力，使新生儿健康聪明。叶酸是制造胎儿神经髓鞘与构成传递神经冲动介质的重要原料，在胚胎发育过程中有特殊作用。基于这些理由，孕妇需要补充叶酸。

你好，以你所说的情况有可能是由于心脏的问题，也有可能是气血虚建议你可以到医院做一个心电图检查，同时可以吃点补中益气丸来调理，祝健康

一般情况下白癜风症状表现为：皮肤颜色减退，变白，有灰白色、乳白色或陶瓷色等，无痛不痒，皮肤成纯白色圆形或不规则脱失斑，表面光滑，边界清楚，患处毛发可正常可变白。临床中白斑部位毛发变白、长在头顶、双手双脚末梢神经部位的、或者有过创伤超过六个月色素不还原的，均有可能是白癜风。治疗白癜风建议患者去正规医院确诊后再进行有效的治疗，查出患病的原因，因为很多白癜风患者是由于生活不规律，饮食，内分泌失调等造成的，所以治疗要对症治疗，效果才好。

一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参，捣碎混匀，以沸水冲饮。忌辛辣，注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物【中成药：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等【西药：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物【中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等【西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

你好，你的这种情况属于贫血。建议您平时注意加强营养，多吃些补血的食物比如红枣、瘦肉，同时服用阿胶浆有助于补血。以上是对“平均血红蛋白浓度偏低是不是贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，肥胖是由于长期营养过剩，缺乏运动量和遗传因素共同作用的结果。要想减肥必须要坚持，做到持之以恒。建议你积极控制饮食，少吃油腻的甘甜的食物，避免吃零食，每日三餐以78分饱为宜。坚持加强体育锻炼。多吃富含粗纤维和维生素的食物。避免吃油炸食品和肯德基之类的快餐。