你好!痛风是由尿酸盐沉积所致的关节病,有痛风常常与生活饮食习惯有关,也可以与体质有关。平时尽量注意饮食清淡一些,少吃肉类、海鲜、豆制品等等容易产生尿酸的食物,更不要饮酒尤其是啤酒,多吃蔬菜水果碱性的食物多饮水可以增加尿酸排出。