湿气重可以吃石榴。石榴汁富含大量的尼克酸素、抗坏血酸素、多种氨基酸和微量元素、具有软化血管、降血脂、降血糖、降低胆固醇等多种功效,可防治冠心病、动脉硬化、高血压等心脑血管疾病。
湿气重可以吃石榴。体内湿气重,主要是指的脾虚,导致湿气不能很好的代谢,而留在体内。治疗主要就是健脾化湿,可以多吃冬瓜,扁豆,还可以使用茯苓、薏仁煮粥食用。