睡觉时腿为什么老抽劲

你好，1、避免摄入含有性激素的食物及药物。2、适当控制饮食，尤其要避免含油脂多的食品，少吃甜食，宜多吃新鲜蔬菜和水果。3、平时要保证充足的睡眼，加强体育锻炼，尤其要加强下肢锻炼，尤其要加强下肢锻炼，如跳绳、跳橡皮筋爬楼梯等，以促进骨骼软骨细胞分裂增殖，有利身高增长

指导意见：你好，你的情况考虑是由于角质层增生或者 跖疣导致的，建议及时去医院皮肤科检查一下，以明确病因对症治疗，可以通过冷冻或者激光去除!

病情分析： 可能是和你平时鞋子不合适导致的挤压引起的疼痛的，一般问题不大注意休息就可以的再就是可以观察一下局部的皮肤情况的意见建议：是否有肿胀的呢，去医院看看是不是甲沟炎。局部的清洁很重要,还有剪趾甲不要剪的太短,鞋子要稍微宽松点的,保持干燥。

意见建议：你好，建议你最好是吃水果的时候烫后再口服的，你不用担心的，祝你健康！

病情分析： 建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.意见建议：平常不要喝酒.检查清楚针对性的治疗。

病情分析： 你好：您可能是颈腰椎病压迫神经根所致，也可能存在风湿免疫病，这种情况最好申请下专家会诊，综合治疗。最好化验下血尿常规及完善风湿系统检察，注意饮食及心情调节，采取抗炎、消肿、止痛、镇静、营养神经等综合诊疗，可选择中医中药或针灸调理。意见建议：远离嘈杂环境、多喝热水、注意休息、合理饮食、规律作息、畅情志放松心情、勿过于劳累，禁忌辛辣生冷食物、注意定期血压血糖复查、适当锻炼、提高免疫力、保持心情愉快。医生询问：饮食睡眠、大小便情况？

指导意见：你好，可能是属于劳累，腰椎疾病，久站负重，久坐导致，外科检查试试，继续休息。

问题分析：你好偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可引起生殖器炎症，泌尿道感染。会发生月经不调和痛经。意见建议：应下决心改掉这一不良习惯。注意好个人卫生。如果有甚么不良反映最好去医院看一下。

问题分析：你好，正常人血压小于140/90mmhg，理想血压小于120/80mmhg，你的血压121/87mmhg属于正常高值。你的心率109次/分属于窦性心动过速，这个是不能通过体检的。意见建议：很多原因都会导致窦性心动过速，如长期紧张，焦虑，或者运动后，还有就是甲亢，发热，贫血，心脏疾病等等，需要进一步检查排除。

病情分析： 你好，咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常见症状，但咳嗽也是人体一种防御性反应。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。患慢性气管炎，痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎。意见建议：但是长期咳嗽，痰多就成为一种习惯性病症，不早治疗，也会引起哮喘和气管炎症。