高弓足术后4个月脚肿了，后天的

问题分析：你好根据你所描述的情况患腰间盘突出想用脱水药物及其它治疗办法的问题。指导建议：这种情况目前没有口服脱水药物，可用甘露醇但需输液，建议最好绝对卧床休息，在医生指导下口服西乐葆，还可用中成药如腰痛宁等以观后效。

意见建议：你好，你说的情况建议你可以到医院骨科给予检查，确诊后可以给予消炎镇痛类药物对症治疗的，必要时需要你给予活血类药物治疗的

病情分析：您好，手指骨折治疗后是需要休养的，不然很容易造成二次骨折或者形成骨感染的。毕竟伤筋动骨一百天，又是在工地工作，最起码也要休养三个月才能工作的。意见建议：建议您朋友赶紧停止手力劳动，避免二次骨折，最好拍片复查下，看下接好的骨头有没有异动，如果有感染要及时处理，否则形成慢性骨髓炎就不好了。

问题分析：你好，你这是消化不良或是存在肠胃功能性紊乱导致的，这也是比较常见的。d意见建议：建议你可以买点促进胃动.力的药，如香砂养胃丸和吗丁啉，这类药物可增强胃肠蠕动，效果是很不错的。

指导意见：您好！根据您介绍的情况，首先要排除骨折、错位，建议去外科、康复科请医生检查，24小时内冷敷、冰敷，24小时后热敷，口服及外用活血化瘀、消肿止痛的药物，必要时可以行针灸、火罐、理疗。希望可以帮助到您。

病情分析：后颈部肿物压迫颈部神经，临床表现以颈肩痛为主，也可能有头、眼、四肢等症状。意见建议：1、颈椎牵引。 2、理疗可减轻炎症水肿，改善神经血供。 3、按摩可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解触疼痛。 4、口服中西药解热镇痛药物。 5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。

病情分析： 你有过外伤？是否做了磁共振？是韧带的损伤还是半月板的损伤呢？意见建议：如果半月板损伤不是很严重，可以先保守治疗，有些人可能就部疼痛了，有些人可能疼痛。你现在疼痛交锁现象，考虑还是半月板损伤。建议休息看看，如果不缓解，查磁共振。

健康指导：1、少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过 50 毫升。2、多食两素：两素即维生素和纤维素。尤其是 B 族维生素，它神经代谢非常重要的物质，维生素 C 、维生素 D 等是人体不可缺的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果，核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。3、宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。4、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。5、忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。6、避免大量饮酒。因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

■保障膳食平衡 我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 一般来说，在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 ■养成良好饮食习惯 孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导，循序渐进，只要坚持不懈，会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症，应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能，以防止产生营养不良，影响孩子长高。 ■养成良好作息习惯 孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18～20小时，2～3个月时需要16～18小时，5～9个月时为15～16小时。婴儿满1岁时为14～15小时，7～13岁需要9～10小时。13岁以上的孩子一般有8个小时的睡眠时间就够了。 良好的作息制度就是：该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于孩子的生长发育，从而长成高个子。 ■如何长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。

您好,通过您的描述,这个是不需要的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。