早起发现手心和手指，出现铁锈色的色染像酱油碘酒？

指导意见：你好根据你得症状描述考虑是肩周炎.本病女性多于男性多为中老年患病左侧多于右侧亦可两侧先后发病.少数病人可风双侧同时发病.好发肩周炎的年龄与肩关节产生严重退变的年龄相一致肩部有损伤史或曾经有局部外固定史受寒史偏瘫史也有无任何诱因而发病者.热敷比较好一些.可以配合中药外敷效果比较理想生活中注意保养.1注意肩关节局部保暖随气候变化随时增减衣服避免受寒受风及久居潮湿之地.2避免过度劳累避免提重物注意局部保暖.3要加强身体各关节的活动和户外锻炼注意安全防止意外损伤.4老年人要加强营养补充钙质如吃牛奶鸡蛋豆制品骨头汤黑木耳等或口服钙剂。