给你两个简单的办法尝试一下:
1.按摩鼻翼两侧的檀香穴,一次按揉五分钟左右,不要用太大力;
2.按摩后脑和脖子两根筋两侧的风池穴,一次三到五分钟;
3.按摩耳朵耳廓和耳垂下方,一次三到五分钟,要感觉到按到耳里面去很深的样才算找对穴位。