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患者提问

晚上睡不着觉,多梦,烦躁

这几天晚上我老是会胡思乱想,然后很久都没办法入睡。特别就算是睡着了,也会多梦。早上起床都感觉很疲劳的样子。弄得我的心情也会很浮躁,真的很不开心。 想得到怎样的帮助:我多梦心情烦躁,还会失眠,要怎么办才好啊?
提问时间:2020-12-03 17:46
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