不知道为什么，我连续失眠3天了

体重超重的主要原因就是摄入能量过多，消耗能量比较少所以能量过剩转化为脂肪存留体内。所以减体重主要是控制饮食加运动也就是减少能量摄入加大消耗达到轻度负平衡就可以了。控制饮食主要是生活规律饮食清淡低盐低脂饮食最好。高热量食物不要吃。一定要坚持运动。每天半个小时以上有氧运动最好。

这个考虑是膝关节下方的肌肉活动过多导致的疼痛，可以局部冷敷休息，一般情况下3日内便可以恢复。

眼睛又疼痛眼干是因为睡眠质量比较差，所以眼睛过于疲劳导致的，也不排除半有些轻微的眼部炎症，可以到当地检查。具体用药谨遵医嘱。平时可以使用一些有助于明目安神的药物。

您好，根据您的描述，您的这种症状可能是早泄，同时伴有记忆力减退的表现，从中医角度来看可能是属于肾阳虚的一种表现。还有一种情况是龟头的神经过于敏感。

不知你有手淫史吗，你要加强锻炼才行的。中医辩证灵活，对症下药，可以随时根据患者的实际情况来调理药方和用量，这样针对性就强。中药不会产生副作用和依赖性,中药针对这方面的疾病疗效不错,比西药要好,主要是没有副作用

左心室肥大本身并非一种疾病，但往往是心脏病的先兆。指导意见左心室肥大一般是由高血压致心脏发生代偿性肥大。治疗上应积极控制高血压。生活上要低盐,低脂饮食，服用降压药.血脂如果饮食控制不好就需要服药。

按照你的描述是腿部疼痛是膝关节吗？一般28岁的年龄骨质增生很少见的，我觉得烤电意义不大。意见建议建议平时注意适当的活动，口服点活血通络消炎止痛的中成药和营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊或者贴点膏药。

本病又称“肱骨内髁炎“学生肘，系为前臂屈肌腱起点处反复微小损伤积累而发病，但其发病率远低于肱骨外上髁炎（网球肘）。与肱骨外上髁炎不同点是：受损的是前臂屈肌腱起点（肱骨内上髁，肘关节内侧的突点）；引起受伤动作为前臂旋前，腕关节屈曲。临床表现主要为：1．肘关节内侧疼痛（网球肘为外侧）。2．疼痛也可沿前臂掌侧向腕放射。查体表现：1．肱骨内上髁及其周围压痛明显，如尺侧屈腕肌（起于肱骨内上髁，止于豆骨），指浅屈肌（止于2～5指中节基掌面），其性质多为锐痛。2．前臂屈肌抗阻试验时疼痛加重，主要为屈腕、旋前动作。治疗方法：治疗上与肱骨外上髁炎类似。1、去除致病动作。比如，你母亲拧衣服的动作等。2、理疗。在家可热敷。3、局部封闭，也可用针刀。

由于你长期的饮酒史，导致你食用物质的一些分子类物质改变，造成你体内的尿酸等一些分子的堆积，导致出现类风湿性关节炎的发生。应该注意日常饮食，治疗类风湿的中药有老桑枝，嫩桑枝，血藤、海风藤、桂枝等，建议在医生的指导下服用

正常月经期4-6天，如果超过8天，考虑月经期延长，月经期推后几天，属于正常范围内。月经期延长，建议吃点止血药，断血流片，给止血治疗。药物推荐，仅供参考，具体用药建议到药店或医院实际确定。以上是对“自从戒奶后最近月经特别多还总是不干净我有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！