我老是睡不好，梦多，容易惊醒

你好，痛风应该戒酒，避免过度劳累、着凉，不吃虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物，另外菠菜和豆类等食物也应少吃，大量饮水,促进尿酸排泄，牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可以营养摄入，补充发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用.必要时监测血尿酸.希望对您有帮助。

病情分析：
你说的这个状况，有可能是上火了。吃一点降火药，注意饮食就好了。冬天一般天气就很干燥，会经常这样，
指导意见：
少吃辛辣食品，多吃点清淡货物。中医认为与肾虚，肝火有关，建议采用中医辨证论治的方法治疗。
以上是对“眼睛下面脸的上面红，耳鸣等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，纵隔肿瘤是纵隔部位生长肿瘤,肿瘤来源复杂,所以纵隔区内肿瘤种类繁多.良性为多见.可通过中草药消除肿瘤和病灶,减轻症状和痛苦,提高免疫力,综合治疗全面调养,能有效地控制病情发展,使患者在最短时间内病情得到好转,

病情分析：
你好，根据你的情况，晚上9：30跑步是可以的，其实早晨跑步更好。
指导意见：
经过一晚上的睡眠后，早晨起来跑步，可以将体内的二氧化碳排出体外。祝你好运
以上是对“晚上9.30跑步好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你这种情况可能是过敏引起的，可以就医查个过敏原。平时少吃脂肪,糖类和辛辣刺激性食物
指导意见：
建议平时多吃蔬菜和水果，比如苹果，木瓜，黄瓜等等。不要吃辣椒等辛辣的食物，可以用皮炎平或者糖皮质激素涂抹过敏处。祝您健康。

病情分析：
你好，这种情况一般的情况是可有腱鞘炎、关节炎的疾病的情况引起的。或有劳损的情况的。骨质增生的情况的。
指导意见：
这种情况一般最好是拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。如消炎止痛药物、理疗、按摩、外用药物或配合中药的治疗的。或封闭、小针刀等治疗。

病情分析：
此属阳气虚弱，气血不足引起。
指导意见：
可用药物治疗一下，用十全大补丸加补中益气丸口服治疗。

病情分析：
你还可以配合消炎药治疗的,多喝水，目前是可以吃清热颗粒和阿莫西林和感冒胶囊口服注意多喝水，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食戒烟酒，注意休息，避免着凉
指导意见：
你还可以配合消炎药治疗的,多喝水，目前是可以吃清热颗粒和阿莫西林和感冒胶囊口服注意多喝水，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食戒烟酒，注意休息，避免着凉

你好，应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免烦躁,悲观,忧愁,动怒,不要喝酒,不要吃辛辣,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈.

患者家属你好，对于哮喘支气管炎，长期的吸烟是引发这类病的根源！发现患者出现咳嗽。喘的症状时，应尽快的治疗！通过中医的治疗方法，合理的治疗支气管炎病！早日恢复！