你好,根据你的描述,舌头热胀感,考虑脾虚胃热引起的,消化不良,胃肠功能紊乱。建议清淡饮食,多吃易消化的食物,少食多餐,忌生冷辛辣刺激,口服归脾丸,健胃消食片,吗丁啉,促进胃动力。
以上是对“舌头长时间痛疼,久治不愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!