40岁的人每天睡眠6个小时,够吗?

问题分析：头疼有可能是颈椎病引起的，到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等意见建议.防风寒,潮湿,避免 午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除, 潮湿阻碍皮肤蒸发。

指导意见：常见的阴道息肉、宫颈息肉、宫颈糜烂、子宫肌瘤等，因阴茎的磨擦冲击，致使息肉或溃烂部位破溃出血，建议做B超和阴道镜检查确定病因

问题分析：您好；月经提前或推后一周是正常现象，引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。意见建议：建议您及时到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查。

病情分析： 您好，首先要保持自己的情绪稳定，平时与男友多沟通，什么事要心平气和的说，为什么要争吵呢？这样不但伤害感情，对自己也是不利的。尤其是不要折磨自己，对自己要好些，什么事都是自己决定的。你们之间的感情是要相互维系的，时间久了，就会慢慢淡去。意见建议：建议，平时养成乐观的性格，保持心情舒畅。

问题分析：你好；根据你的描述，胃肠功能差，会导致消化跟吸收功能的障碍，所以在食用大量油性食物及高蛋白的食物时会导致腹泻。意见建议：建议：要根据个人情况来看，不是所有的都会产生腹泻，但是胃肠功能差的在饮食上是建议清淡易于消化的食物的，希望可以帮到你！

病情分析： 考虑和风湿病或者缺钙有关系。需要拍片检查看看和化验血沉以及血清钙确诊。意见建议：双腿沉重无力的原因是比较多的，可能与过度疲劳 、下肢血液循环问题、腰椎病、低钾等有关的。

问题分析：你好！就你所述及的症状，中医认为多是由于外感风邪侵袭少阳经脉所致的疼痛，属于中医的少阳经头痛。意见建议：平时要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激之物，保持心情舒畅，此病可运用中医中药配合局部针灸进行治疗效果较好，另外你可口服小柴胡颗粒，希望我的回答能帮到你！

意见建议：你好，根据你所说的情况，考虑是产后气血瘀滞引起的。你好，对于这种情况，你可以服用益母草颗粒和桂枝茯苓丸，多喝红糖水，就会有较好的效果的

多囊卵巢是一种免疫功能异常和内分泌失调交织的综合症，以排卵障碍和不孕为第一特征。首先是月经失调甚至闭经，不少患者出现雄激素水平过高，泌乳素水平增高，卵巢增大，出现多个小卵泡，即使诱发排卵也可出现排卵障碍或黄素化囊肿、卵巢壁厚，与胰岛拮抗有关，卵巢周围可出现免疫物质影响卵泡的成熟或排出。不少患者往往以不孕就诊检查时发现多毛、闭经、肥胖、面部出现痤疮，原因目前尚不十分明确。 对于此病多采用中医中药治疗效果较西药治疗佳，西医治疗主要是采用激素疗法,单纯采用激素治疗一般疗效都不是很明显，长期使用还容易损害肝肾功能、降低机体的免疫力，并产生药 物依赖性，导致卵巢自身的内分泌功能降低（如：卵巢早衰，卵巢不敏感综合征等），而中医治疗理论基础为 调整内分泌水平，配合疏肝理气、活血化淤、滋补肝肾，佐以消除卵巢周围小拴子的形成，消除免疫抑制物， 临床治疗效果佳。

病情分析：你好，往往是有血脂血粘度高、血压高的情况引起或有脑缺氧、脑供血不足的情况引起的。意见建议：所以建议做一下临床检查的。看有无异常。另外可能会有体质虚弱的因素引起的。