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患者提问
胆固醇高平时饮食吃什么比较好?
胆固醇高平时饮食吃什么比较好? ,胆固醇高平时饮食吃什么比较好?
提问时间:2020-06-22 19:32
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
首先可以考虑多吃一点鱼,因为鱼中的脂肪酸可以降低甘油三酯。也可以吃些海带,因为海带中的牛磺酸可以降低胆固醇的合成。
黄豆的效果也是不错的可以采用磨成豆浆,吃一些豆腐可以大大的降低胆固醇合成。
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