下颌关节疼痛一般来说比较常见的原因是由于下颌关节炎症等导致的,可能是这段时间过多的大声说话等情况导致的。目前你的这个情况可以考虑使用云南白药来缓解,另外多注意休息,现在再喷一些也不要紧,也不要有大声说话,或者是吃一些比较硬的东西