肩锁关节脱位肩锁韧带出现断裂保养多长时

您好根据您说的情况术后康复训练前期是需要弯膝训练，然后是提腿。指导意见您好根据您说的情况术后康复训练前期是需要弯膝训练，然后是提腿。

你好、如果骨痂没有形成的话是不能把石膏去掉的、也是不能锻炼的．根据你得情况、可以再观察一段时间、如果还没有形成骨痂的话就要考虑骨折不愈合或是延迟愈合了、是要再次手术等治疗的、受伤腿变小了是因为长期不活动、造成的肌肉萎缩、一般积极锻炼后是会好转的、如果形成了骨痂是可以锻炼的、可以平时做一些伸展曲等运动、也可以按摩一下等．

虎口肌肉萎缩的症状有常见的以下几点：肌源性萎缩：由肌肉本身疾病所致，常为近端型骨盆带及肩胛带对称性肌萎缩，少数为远端型。伴肌力减退，无肌纤维震颤和感觉障碍。神经源性肌萎缩：因下运动神经元及其损害所致，以肢体远端多见，对称或不对称，不伴感觉障碍，常出现肌束颤动，肌力和腱反射程度与损害程度有关。其它：中枢性肌萎缩一般伴反射亢进或病理反射。缺血性肌萎缩多因各种动脉炎、血栓形成等肌肉缺血和无菌性坏死而致。虎口肌肉萎缩的原因：一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起肌肉萎缩。损伤了手部神经，导致营养物质不能传递到肌肉，肌肉由于缺乏营养从而形成肌肉萎缩，多见于运动神经元病。受外伤后卧床或长时间不运动，导致的废用性肌肉萎缩。

冬季的时候肌肉比较紧，活动量也就比较少，到了春季之后，一个是活动量增加，再一个的话春季血管相对扩张，可能会有一些影响。但是主要的因素可能还是和你个人的工作、生活习惯有关系，腰椎病的发作，主要还是和腰部的受力、个人的休息有关系。建议你急性发作的时候注意休息，睡觉的床不要太软，发作期间要避免重体力活动和锻炼。还可以配合理疗

颈椎椎弓上下关节突之间呈圆柱状结构，通常称为关节突间部，而不称峡部。因尚不清楚的先天性因素导致该部骨缺损或连续性中断即为颈椎椎弓裂；在此基础上，由于退变或头颈部应力作用导致病变椎节移位，即为颈椎滑脱，可造成颈椎不稳及脊髓、神经根刺激症状。颈椎椎弓裂是一种少见的颈椎畸形。

针灸治疗主穴：肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。配穴：寒湿痹阻者，加腰阳关；湿热阻滞者加大椎；瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟；偏于腰外侧疼痛者加后溪；肾气亏虚者加志室、命门。操作：寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法；肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血。

需要两个月后的，可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。指导意见患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

股骨头坏死在临床上共分为四期.一到三期选择良好的保守治疗方案可以治愈.也可选用髓芯减压术髓芯减压加血管束植入术骨移植术.四期患者选用截骨术髋关节融合术股骨头修复与再造术,人工关节置换术(只适合少部分老年人)等治疗方案临床治愈本病。

在日常生活中要多加强体育锻炼，多活动筋骨，在饮食方面做到营养补充充分，还不要忘记保暖防寒，夏天吹电扇空调是人们最不注意的地方，这种情况很容易患上各种疾病的发生，另外加强肌肉锻炼也是有一定必要的。