得焦虑症应当怎么办

精神分裂症的治疗方法一般是药物治疗，这种治疗可以有效控制患者发病症状，也可缓解病情。另外还有心理治疗，也是选择比较多的治疗方法，是指在生活中对患者的心理干预。

主要还是看看引起的原因的，比如是不是应激障碍的问题，那么可能会相对的恢复的好一些的了。急剧、严重的精神打击，刺激后数分钟或数小时发病，主要表现为意识障碍，意识范围狭隘，定向障碍，言语缺乏条理，对周围事物感知迟钝，可出现人格解体，有强烈恐惧，精神运动性兴奋或精神运动性抑制。

植物神经紊乱并非像他人说的那么严重，反而是一种很常见的功能性疾病，正规系统治疗，是完全可以治好的。想要治疗的彻底，除了要选择一家正规医院之外，还要做好身心的调理，及时的调整心态，有什么烦心事不要憋在心里，要讲出来，还要调整好自己的作息时间，多做运动，提高机体抗病能力。

植物神经功能紊乱主要因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，可以累及循环系统、消化系统、神经系统，内分泌系统，而出现相应的临床症状，如心慌、胃痛、头痛，低热乏力等，这个病多由于长期的精神神经紧张等情绪引起，首先保持心情舒畅，不要着急生气，生活压力不要太大。

症状是在与人交流时会沉默不语、会心跳加速、手足无措、出汗、神经紧绷等症状，伴有自我厌恶等症状，害怕和别人对视。或者是会对于某些特定事物或者事情、环境有抗拒和恐惧感。

这是要看病情的严重性来判断的，不是很严重的话，可以调解的！一般需要1到3个月时间，病情严重者，甚至需要半年至一年或更长的时间。脑神经紊乱，大多数是由于精神紧张，压力过大，生活习惯欠佳而引起。适当的放松心情，减轻压力，适当参加些体育锻炼，养成良好的作息习惯按时睡眠，起床，保证足够的睡眠时间。

这病不治是可以好的。治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重，要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的。

躁郁症中医治疗方案就是采用中药调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，另外还会从心理方面帮助调节，陪做心理疏导更加有利于病情的恢复。

躁郁症可以服用抗抑郁剂和心境稳定剂进行治疗，躁狂发作期间需住院治疗。注意发病期需加强护理，严防意外。注意补充营养及水分。本病易反复发作，树立长期治疗的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略，掌握疾病的管理能力。

躁郁症采用药物治疗和心理治疗相结合。躁郁症属生物学疾病，早期以药物治疗为主，可以应用控制情绪的药物，使的情绪、行为达到稳定的状态。后期根据的病症表现，转介做心理治疗，提高治疗效果，缓解症状。