失眠吃什么镇定药才有效

你好，自己喜欢的人不光是愿意,还很用心的亲.看到自己的女人得到快乐才有真正的满足感.才是真正的爱，所以是一种爱的体现，不算是变态

病情分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。意见建议：人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

病情分析： 你好,失眠多梦的主要原因是情志郁结,或因长期失眠导致心理压力大,而形成恶性循环.意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠。

病情分析：你好，根据你的描述怀疑是更年期综合症，表现为.月经紊乱：月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规划；或骤然停经。阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。思想不集中、易激动、失眠、多虑、郁抑等精神神经症状。意见建议：建议轻者采用保健措施，酌情使用镇静药。积极参加义务劳动，保持心情愉快，适量运动。

心理分析：可能由于您近期压力过大，可能由于处于雌激素水平降低生理阶段，造成脑力的渐行性退化。心理指导：建议平日应注意平衡膳食，适度运动，按时就寝，睡前泡脚，做舒缓放松练习帮助入睡。较长时间不能自行缓解，请至专业医疗机构全面健康体检，排除疾病造成的失眠；根据需要采用必要的心理治疗和药物控制。祝健康。

指导意见：你的这种情况有可能就是颈肌紧张综合症，平时长时间低头或伏案工作是主要诱发因素，可以适当的服用鲁南贝特，观察恢复效果。

您好，与其怀疑面神经问题，还不如检查下头颅有没有问题。

指导意见：抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。 抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

问题分析：心理分析：那是因为 你有情绪在 所以想要通过这样的方式来宣泄自己的情绪。意见建议：心理指导：其实你的情况 完全没必要问来问去 最好的办法是问问自己，建议你去做一个心理咨询 来弄清楚自己的内心到底是怎么想的。