痛经的原因有,一子宫内膜前列腺素含量增高,引起子宫强烈收缩,痉挛,造成痛经现象,二月经期吃生冷辛辣食物,或者过度劳累导致经血流出不通畅,引起的疼痛,三月经期盆腔充血,刺激肠道引起月经期疼痛,腹泻。
注意保暖,喝红糖姜水,如果有必要的话可以口服止痛药物。