维生素e能够长期吃吗？

维生素E是不可以长期吃的，维生素虽然是人身体必需的微量元素，但是，吃多了对人体的伤害只会是弊大于利的，所以，维生素E是可以吃的，但是却是不可以多吃的，不管吃什么补品，都要知道，适量的是对人体有好处的，但是超过了就是不一定的了，一般超过了对人体的作用就是只有坏处没有好处得了，所以，虽然吃维生素E有好处，但是也应该适量，不要以为吃的越久越多，效果越好。