失眠怎么调理失眠怎么调理好？

你好，脱发患者的注意事项：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。

病情分析：
你好，你的情况考虑为肾虚，可以服用六味地黄丸进行治疗效果较好，
指导意见：
同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。

病情分析：
你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊.
指导意见：
疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

病情分析：
你这样应和神经性的紧张有关系，应注意缓和心情，可以用中药的方法调养身体，注意适当的健脾
指导意见：
应和脾虚的问题有关系，应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，可以用山药粥，芡实汤
以上是对“唾液分泌多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况描述，有可能是长时间的坐立所导致的，并且做的时间比较长，长时间低头，这种情况下首先要注意休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，同时避免低头玩手机，对着电脑等等，可以进行对症治疗，口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是有郁热、胃热的问题导致口臭。发病可能与情绪、疲劳、饮食情况有关。
指导意见：
可以请中医大夫看看，选择中药如逍遥散、清胃散加减调治。保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
以上是对“口臭，吃不胖，是肠胃不好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
有可能是真菌引起的皮肤病。
指导意见：
应遵循去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液.

你好，尖锐湿疣是人乳头瘤病毒感染所致的性传播疾病，不仅会通过直接性接触传染，还会通过日常生活、间接物体传染所致。治疗尖锐湿疣建议你用传统中药穿山甲,川黄连,败酱草,赤芍,铁胆粉,海南沉,黄芪,板蓝根,野菊花,生地,茵陈等治疗,见效快,疗效确切,湿疣自然脱落不复发,治疗过程没有任何痛苦,服用后可诱导体内产生大量的内源性干扰素,能够彻底阻断病毒dna的复制,就象给人结扎一样,使老病毒不能产生新的病毒,从而达到快速治愈的目的.

病情分析：
您好，拉黑色大便肚子疼有可能是消化道出血导致的，出现黑便表明上消化道有出血的情况，我们姑且叫“真黑便。但有些黑便，却不是因出血所致，如服过补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和活性炭末（片）、某些中药，还有吃过动物血如羊血、猪血等。这些不是因出血引起的黑便，我们姑且称之为“假黑便。
指导意见：
您首先要检查是真黑便、还是假黑便，建议您尽快去医院检查清楚，才能确诊。
以上是对“最近几个月出现黑便是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个药主要是治疗泻热通便，健脾益气。用于胃肠实热、脾气亏虚所致的大便秘结，腹胀纳呆,形体肥胖，气短肢倦等症。