我的血压12070属正常、我喜欢运动、但在运动后血

指导意见：应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

一般是每周2-3次，适可而止啊。只要自己不感到疲劳就可以了啊。而且这个本身是有很大的个体差异的啊。

问题分析：你好～据你的描述，一般来说，大多数油炸的食物都是属于酸性的，你所说的油炸薯条也是属于酸性的。意见建议：建议你可以在平时加以注意自我调节，尽可能少吃油炸的食物，多吃一些水果蔬菜之类的，祝你健康～

你好，考虑是过敏，建议口服抗过敏药如扑尔敏，维生素C，葡萄糖酸钙，外用维生素B6软膏或氧化锌软膏.经过治疗，会逐渐恢复，不用担心。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

问题分析：每天喝红枣桂圆红糖泡水，具有健脾养胃，补气开胃的作用，但是红糖是长期不能服用的，长期服用容易诱发引起了糖尿病，所以需适当注意了。意见建议：在平时需适当去掉红糖，是可用长期服用的，有利于身体健康，需适当加用些枸杞，麦冬，西洋参，具有滋阴降火的作用。

病情分析： 你好，建议不要进食过于辛辣的食物，保持头发的面部清洁意见建议：可以使用一些控油的产品进行清洗，注意养成良好的生活习惯，适量的进行运动，祝您健康。

病情分析：您好，这是阴虚发热症状。意见建议：建议采用中药进行治疗，中药对此种病症有绝对的优势，可以到当地比较有经验的中医医生处处方抓药，由于中医讲究辨证论治，故而具体治疗需要望闻问切四诊合参方可，即根据个人体质及此时病人的即时病症状况进行个体化治疗。望您早日康复，安康。

指导意见：抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

问题分析：您好这个情况一般不是骨折大多数是软组织拉伤所致意见建议：这个情况需要休息然后通过贴膏药外用云南白药气雾剂理疗热敷等等方法治疗疼痛较重的结合芬必得或英太青等等消炎止痛药治疗逐渐就会恢复

你好，金刚藤胶囊的情况，少数的人吃了会出现胃肠道反应，刺激胃的情况存在，有助于的副作用的情况了，这样的情况，你可以在饭后吃相对副作用小一些了，并且要是难受的严重就要考虑换药了，这个看你的具体的情况了