1瘦脸按摩法按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
你好，强直性脊柱炎是属于典型的自身免疫性疾病，是以骶髂关节与脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。某些微生物比如克雷白杆菌与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。是四肢大关节以及椎间盘纤维环及其附着结缔组织纤维化及骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎症疾病。以16-25周岁高发，与饮食并没有太大关系。
病情分析：
你好，胰腺炎属于外科一种急重症.
指导意见：
一定要积极重视，尤其是急性胰腺炎发作的话，病情往往是较重的，分为单纯水肿型和坏死性的，需要积极就诊普外科，进行明确评估病情程度，影像学情况和胰酶水平，有问题及时咨询，祝你健康、
病情分析：
献血一般只要适合一定的标准，都可以正常献血，也没有特殊要求。
指导意见：
所以目前可以根据具体的检查结果，确定具体的血液方面是否有问题，确定是否适合正常献血。
病情分析：
考虑肾虚引起的相关症状。
指导意见：
建议多吃韭菜大葱，口服六味地黄丸或者金匮肾气丸进行调理。
病情分析：
腮腺炎一般都是病毒感染引起的，不光要消炎治疗，同时需要抗病毒治疗。
指导意见：
这种情况建议同时抗病毒治疗，最好是局部贴中药膏药效果相对来说要好些。
以上是对“腮腺炎耳锤下有个大肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的情况不排除阴道炎的可能
指导意见：
可以使用茵花洗液,洁尔阴等坐浴处理.可取分泌液,做检查,根据不同的病原体感染选择相应的药物控制.并且要多喝水,注意休息,禁忌辛辣硬食物,烟酒,治疗期间避免性生活
病情分析：
你好,您的情况考虑是由于气滞血瘀证引起的，多和血气不足有很大关系，可以服用益母草膏治疗
指导意见：
建议最近五天避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，可以使用益母草进行调理
