目前的情况一般是体内有内热的口干舌燥,睡眠不好,大便干燥,咽干等症状,主要是要调理饮食,改变不良生活习惯才能逐渐恢复正常,如果症状严重可以口服滋阴清热的药物治疗。
多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,不要熬夜,多吃稀饭,米粥,多睡眠,可以逐渐恢复正常,经常可以用西洋参泡水喝,可以喝菊花茶,口服知柏地黄丸,一清颗粒治疗。
不适宜食物:胡椒,葱、韭、生姜等辛辣之品,糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物,马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物,动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品。
适宜食物:补血补肾的食物,以性平性温的为主,如牛、猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜。