颈椎小关节紊乱早期自己怎么治

这个是要看患者的病情，如果是早期的得了颈椎椎管狭窄，去医院使用中医的针灸疗法再配合一些止痛活血的药物，如果是晚期，需要去医院做微创手术，相对的费用也要高一些。

首先平时需要避免长时间站立，行走，坐位，长时间固定一个姿势看电脑或电视，再者长时间低头等都需要避免，隔一段时间就按摩，疲劳的时候就热敷等措施预防，再者出现疼痛或麻木等情况，就通过按摩，针灸，敷药，牵引，内服药物等综合治疗。

物理治疗。理疗法是物理疗法的缩写。通过应用自然和人工物理因素，例如光，点，磁和其他疗法，通过对人体啊塔筒经络的治疗以达到治疗颈椎间盘突出的目的。

半月板损伤是可以治好的，治疗主要根据半月板的损伤程度，选择一个临床的治疗的方案。一般来说，一度到二度的半月板损伤，不需要特别的处理，需要通过休息，还有佩戴支具或者打石膏，经过1个月左右的时间，可以慢慢自己恢复。如果是三度的半月板损伤，出现相应的临床症状，比如卡压或打软、无力、疼痛这种症状，就要通过手术治疗。

椎动脉型：这种颈椎病是较为常见一种类型，主要就是钩椎关节出现改变从而受到刺激，压迫到脊椎动脉，从而造成脊椎基层的动脉供血不足，这样就会出现头昏和黑朦症状。动脉型颈椎病：而这类型的颈椎病就是脊椎的动脉受到了外界的压迫或是刺激。

这样的情况一般是腱鞘炎的发生。考虑在日常工作和生活中，反复进行某一项动作引起肌腱与腱鞘局部的过度摩擦导致的。冬天的时候天气比较凉，手指长期受到外界的凉气的干扰，久而久之就出现了腱鞘炎。

这需要根据患者病情和受伤部位恢复情况而定。腱鞘炎如果不积极治疗或者治疗过程不听医生的话便有可能发生永久性活动不便。所以治疗一定要结合预防才能避免复发。

如果感染波及皮下组织，腱鞘炎患者同时会伴有红肿。其腱鞘炎的感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局。如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，造成全手残废。

腱鞘炎是会引起红肿、发热、压痛，关节肿胀，活动受限。条带状疼痛；局部的肿胀，发病肌腱会有条索状隆起，程度不一；功能障碍一般临床表现为手部局部疼痛肿胀，活动时疼痛加重。

对于治疗肩周炎可以选择用推拿，按摩的方法治疗，这样可以防止疼痛感加重，使病情延长。另外可以采用一些运动的练习，来控制住肩关节的活动度，另外也可以选择外敷的药膏贴，这样也可以使肩膀加快血液循环，最好每晚用热毛巾外敷一下，可以缓解疼痛感。