脚崴了伤筋怎么恢复呢

这可能是因为晚上睡觉的时候没有很规范的，可能是压倒了身体的某个地方造成的，无需要过于担心，只要好好的休息一下，缓解一下的就可以了，不用过于紧张。可以再以后的时候晚上睡觉的时候多注意一些的，不要动作幅度过大的。

30岁男性，膝盖以下痛，与天气有关指导意见如果您是骨头痛的话，建议去医院行x线片检查，看看骨关节的病变情况。疼痛与天气有关，建议检查下风湿相关的化验，血沉，ASO及风湿因子（RF）等。疼得厉害，可暂时吃点芬必得、萘普生等止痛药

你的情况是腰肌拉伤，最常见的是腰大肌的拉伤，容易在休息一晚后疼痛加剧。可以考虑服用非甾体消炎止痛药，可以多热敷，适当活动，可以做做按摩。

你好，因为患者的年龄比较大，而且膝关节置换的话应该会有一定的风险，所以最好采用针灸疗法来治疗，会比较合适，针灸疗法，可以加上推拿疗法，两者结合的话应该可以很快缓解他的症状了。

这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因。长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

胫骨由于附近没有好的血运，愈合较其他骨折慢，40天后肿胀是有可能出现的。

你的位置考虑十二指肠，胰腺等疾病，一般十二指肠的问题，主要是饥饿痛。

需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。一般只要坚持，应该是可以恢复的

配合非甾体消炎药物以及物理因子疗法治疗。而且不要走路过多，也不要爬太多的楼梯，尽量休息为主。一般由于外伤的原因导致的膝关节肿胀疼痛，会出现皮下软组织损伤出血，需要用活血化瘀的药物治疗。也可以做针灸治疗，艾灸治疗，中药熏蒸治疗。

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏。海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃