健康指导:您好,直观一点告诉您,正常人每天叶酸的推荐摄入量是400ug,而准备怀孕的母亲、孕妇和乳母一般建议在增加300ug叶酸即可;
您现在服用了650ug叶酸,再加上日常饮食摄入的,完全满足您对叶酸等需求了,不用再服用另外的叶酸补充剂了。过量服用叶酸同样可以导致胎儿发育迟缓甚至损害孩子的神经发育。