中年妇女后腰酸困是什么原因

你好，出现色斑可能是因为内分泌失调，建议注意调节内分泌，也可用维生素E或者芦荟胶进行涂抹。建议平时尽量避免阳光照射，平时保持面部清洁，多吃水果和蔬菜，多喝水，希望对你有帮助。

胃部及食管部位的疼痛，看看最好能做一下胃镜排除胃部的溃疡，或者有其他病变。最有可能的就是，胃炎及反流性食管炎。头痛，看血压是否高。如果疼痛不是胃炎或者食管炎引起的，就要排除心脏疾病的。

你这种情况考虑胃肠型感冒，往往胃肠`症状重，最好查血常规明确病情，对症处涅。建议注意休息，注意饮食清淡易消化，多喝水，口服抗感冒药物及助消化，增加胃动力药物治疗。

你好，脚凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。

你好，你说的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的不适症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底治愈。

你好；这种情况可能是糖尿病，糖尿病诊断标准为空腹血糖≥7.0，随机血糖≥11.1，餐后2小时血糖大于11.1，以上任意一条超标都可以诊断糖尿病，您这种情况可以复查几次血糖，偏高考虑是糖尿病，目前血糖非常高，建议控制饮食，胰岛素降糖治疗，配合二甲双胍，阿卡波糖等稳定血糖治疗。

你好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。指导意见建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，注意休息，祝你健康。

那么就换一侧来睡就可以了，并且平时咀嚼的时候，使用小的一侧进行咀嚼，也是可以帮助恢复的，不用担心，会慢慢的恢复的

一个多月的小宝宝都是一两个小时吃一次的，这时候的宝宝只知道睡觉的，你可以在宝宝吃奶时睡着了就捏捏他的脸蛋和鼻子让他吃饱了在睡。

您好，根据您的叙述，考虑为身体素质较差的原因，有激素水平紊乱的原因。指导意见建议平时尽量注意饮食健康，尽量使用清爽型的洁面产品，多喝水。