可能在睡觉前宝宝因为没有吃饱,肚子饿睡觉不踏实,容易醒来。保持室内温度适宜,不要因过热或者过冷,而使婴儿睡不安稳,这样不仅容易醒,还可能会让婴儿生病。
不要一直抱着宝宝入睡,容易而产生依赖心理,在白天可以多陪婴儿玩耍,这样白天睡得小一些,晚上就会容易入睡,不易惊醒。