问题分析:根据你描述的情况,现在这个情况,应该考虑是胃炎,消化不良的情况,与你饮食不当,受凉,生活不规律等有关系意见建议:建议你应该是注意多喝水,清淡饮食,少吃多餐 ,细嚼慢咽,不吃刺激性,辛辣食物,可以应用吗丁啉,健胃消食片,奥美拉唑,阿莫西林治疗