您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程、孕期一定要注意补钙。建议您可以适当的补充一些钙剂,多吃一些富含钙的食物,牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
指导意见您这种情况可以补充一些钙剂,怀孕中期对钙的需求量是很高的。也可以喝一些孕妇奶粉,多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物,像肉类、蛋类。