问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的症状来看,舌苔有齿痕,大便不成形,舌体胖,引起的原因,有可能是脾虚引起的可能性较大的,可以适当的吃点中成药物来改善的意见建议:建议您可以适当的服用,人参归脾丸,和补中益气丸来改善的,另外平时注意好合理规律饮食的,不要经常吃生冷刺激性食物的,平时适当的加强锻炼