问题分析:你的心慌只是你情绪上来的一种表现,建议你学识别自己的情绪,他可以告诉你你的内心需求是什么,这样你的心慌也就自然而然的消失了意见建议:如果自己可以自我调节更好,自己解决不了的话,建议你可以寻求心理医生的引导。
祝你健康幸福~