做事，胆小，紧张，为什么？

指导意见：银屑病患者补助失眠的方法： 一、注意温度：一般银屑病患者的最佳卧室温度是15摄氏度，同时患者在睡觉前应先让房间彻底通风。 二、热水洗浴：出现失眠的银屑病患者应在睡觉前应该先泡个热水澡，既有利于皮损的软化，辅助治疗银屑病，又有利于摆脱失眠。 三、忌咖啡因：有失眠现象的银屑病患者在睡前应不宜茶或是喝含咖啡因的饮料。 四、少吃油腻：出现失眠的银屑病患者在每日的晚餐应少吃油腻食品，晚餐不要吃的太迟。 五、坦然入睡：有失眠现象的银屑病患者切记不应把白天的烦恼带上床，在枕边放一个记事本，记下白天发生的不愉快的事情，然后坦然进入梦乡。再就是放下银屑病治疗的心理负担，坦然面对疾病。 六、经常散步：有失眠的银屑病患者可以在晚上适当的散下步，让自己有疲劳感，既能锻炼身体增强抵抗力，又能帮助患者安稳入眠。 七、注意保暖：有失眠的银屑病患者在冬季要注意保暖，尤其是注意手脚保暖，手脚暖和容易入睡，银屑病患者可以试着穿双袜子睡觉或用热水洗脚后入睡，这样比双脚冰凉要容易入睡。

你好朋友,根据你的提问,这个需要慢慢引导的,不要着急

问题分析：你好，根据你描述薰衣草只是有轻微的催眠作用，睡前喝比较好，有助于睡眠。对高血压没有什么影响。意见建议：建议老人有高血压一定要控制好血压，饮食注意清淡低盐等

指导意见：精神分裂症的治疗发精神药物治疗为主抗精神病药物能有效地控制急性和慢性精神症状提高精神分裂症的临床缓解率；缓解期内坚持维持治疗者多可避免复发；在防止精神衰退治疗中常发挥出积极作用目前已有40余种抗精神病药物用于资料表明常用药物有氯丙嗪、氯氮平、舒必利、奋乃静、氟哌啶醇等并发氯丙嗪为首选药物氯丙嗪、氯氮平均有较蝗显治疗效

指导意见：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体ase 质； 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要

指导意见：你这样的情况属于心理学范畴中的性别认识障碍症，对于你这样的情况其实也不能说你有什么大的问题，毕竟没有什么社会危害性，但是这个社会不是很认可这种行为，所以你如果想要改变的话最好找心理咨询中心帮你从心理上解脱这种思想，如果你不想改变这种心理的话，只要周围的人能够接受你这样的情况也不是不可以。

病情分析：精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。意见建议：合理用药，坚持用药，保持健康的心理状态，大多数患者完全可以控制症状或者带症状生存，甚至正常生活和工作。因此，要敢于接受现实，面对现实，相信科学。

问题分析：您好，根据您所描述的情况和症状，您目前的情况，这个考虑还是属于心理疾病，需要去医院看心理医生。指导建议：目前的情况考虑还是属于焦虑症以及多疑症，导致出现的情况，建议你最好可以及时去医院心理科做心理辅导。

问题分析：没相貌，要看跟谁比，跟老人，孩子还是大明星比较；没身材，评价身材的标准是什么呢，为了苗条减肥，节食，最后得了厌食症，这样的行为是愚蠢的；没钱，有吃有喝，凭自己的辛苦劳动赚的报酬，你已经是有钱人了，比啃老族富有的多。意见建议：没相貌，没身材，没钱，这是自己给自己狭隘的评价，是片面的。只要你人格健全，为人善良，这就是人最大的富有。无需看轻自己，只要堂堂正正做人做事，就很优秀。

指导意见：你好：恐惧症本来就是心理问题导致的神经症的一种，神经症的一大特点就是有潜意识心理压力；当然合理 的治 疗方 式就是专业系统的心理分析和治疗。