跑步为什么一边膝盖疼

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证．西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛、可参照本证辨证论治．。临证首先宜分辨表里虚实寒热．大抵感受外邪所致者、其证多属表、属实、发病骤急、治宜祛邪通络、根据寒湿、湿热不同、分别施治．由肾精亏损所致者、其证多属里、属虚、常见慢性反复发作、治宜补肾益气为主．　寒湿型　证见腰部冷痛重着、转则不利、静卧不减、阴雨天加重．舌苔白腻、脉沉．　治法散寒祛温、温通经络．　方药　1．主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略)加味　处方：干姜12克、炙甘草9克、白术15克、茯苓20克、杜仲、独活各12克、狗脊20克、牛膝15克．水煎服．　2．中成药(1)腰息痛、每次2立每日3次．(2)舒筋活络丸、每次1-2丸、每日2次(3)腰椎痹痛丸、每次1丸、每日3次．　3．单方验方(1)二术苡仁汤(刘国普验方　处方：白术30克、薏苡仁20克、苍术15克．水煎服．(2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方　处方：干姜50克、苍术10克、当归15克、95％酒精适量．将上药研细末、过筛、于患部外敷热烤．每日1次．(3)强腰散(张鉴铭验方　处方：川乌30克、肉桂30克、干姜30克、白芷20克、胆南星20克、赤芍20克、樟脑30克．将上药共研为极细粉末、每次30～50克、开水冲调如糊状、摊于纱布、趁热时敷贴于痛处、隔日1换．　湿热型　证见腰痛处伴有热感、热天或雨天疼痛加重、活动后可减轻、尿赤．舌苔黄腻、脉滑数．　治法清热利湿、舒筋通络．　方药　1．主方四妙散(张秉成《成方便读)加减　处方：苍术、黄柏各12克、薏苡仁30克、忍冬藤、萆薢各20克、木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克、甘草6克．水煎服．　2．中成药(1)活络止痛丸、每次l丸、每日3次．(2)小活络丸、每次1丸、每日2次．　3．单方验方(1)土鳖虫粉：土鳖虫7只、焙干研成粗末、用白酒30毫升浸泡1昼夜、去渣、分服、每日1剂．(2)补肾活血汤(赖天松等《临床奇效新方　处方：当归、赤芍、木瓜、泽泻各10克、生地黄15克、桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克、丹参9克、茯苓12克．水煎服．　肾虚型　证见腰痛而酸软、喜按喜揉、足膝无力、遇劳更甚、卧则减轻、常反复发作．脉沉细或细数．　治法补肾益精．　方药　1．主方左归丸(张介宾《景岳全书)加减　处方：熟地黄20克、山药、枸杞子各15克、山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克、桑寄生、龟板(先煎)各30克、牛膝15克、牡丹皮、泽泻各lO克．水煎服．　若肾阳虚者、去牡丹皮、泽泻、龟板、加熟附子12克、杜仲15克、肉桂5克、淫羊藿12克．　2．中成药(1)舒筋活络健腰丸、每次5克、每日3次．(2)骨仙片、每次4．6片、每日3次．(3)壮腰补肾丸、每次lO克、每日3次．　3．单方验方(1)补骨脂粉：补骨脂10克、炒后研为末、黄酒冲服、每日1次．(2)温肾止痛丹(赖天松等《临床奇效新方　处方：附子12克、淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克、川芎9克、鸡血藤30克．水煎服．(3)温肾通络汤(赖天松等《临床奇效新方　处方：熟附子18克桂枝9克、淫羊藿18克、巴戟天15克、白芍15克、赤芍15克、丹参15克、牛膝15克、当归10克、川芎10克、忍冬藤15克．水煎2次分2次服、每日1剂．(4)补肾壮腰汤(李振超验方　处方：熟地黄20克、山茱萸15克、山药15克、杜仲12克、淫羊藿15克、狗脊12克、赤芍15克、丹参15克、桑寄生30克、熟附子10克、鸡血藤20克．水煎2次分2次服、每日1剂．

你好，你现在的情况来看，你现在不用担心，到医院积极治疗的，一般是可以治愈的。关于你的问题，我建议你多喝骨头汤的，适当的补钙的，避免劳累的，定期复查的。

你好！根据你的描述，可能由于饮食及作息不规律，胆囊炎或者胆囊结石等导致，建议到正规医院的普外科触诊，肝胆脾胰双肾的b超检查，查一下肝功能全套，尽量规律生活，不要熬夜，少吃油腻，不要饮酒。

你好，腰椎间盘突出症目前彻底根治是非常棘手的，临床多提倡保守治疗，例如药物，针灸，理疗，小针刀等，必要时可以做微创术，陈李济舒筋健腰丸效果还是不错的，但是也是无法根治腰椎间盘突出症的

要去做个检查看看，看是心脏，还是会有肺部不好的情况，及时的做治疗，也注意多休息，别受凉别劳累的。

主要是考虑阴道炎，有下腹部和腰部疼痛的话，还要考虑盆腔炎引起。应该做个子宫，附件及盆腔的彩超和白带常规的检查明确情况，是阴道炎和盆腔炎的话

你这种疤痕一般单纯使用药膏是很难祛除瘢痕的，说实话一般老的瘢痕现在才开始涂抹效果多是不理想的。

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度及个体差异有一定关系。神经根型颈椎病1具有较典型的根性症状麻木，疼痛，且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。2压头试验或臂丛牵拉试验阳性。3影像学所见与临床表现相符合。4痛点封闭无显效。5除外颈椎外病变如胸廓出口综合征，腕管综合征，肘管综合征，肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。1，用枕适当人的一生大部分时间是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响。最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉，中空高弹棉或谷物皮壳为宜。另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳，竹席一则太凉，二则太硬，最好不用。2，颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。3，姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书，看电视。以上属于一些个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

腰椎间盘突出导致的神经压迫症状，如果疼痛厉害的话，可以服用布洛芬或英太青等抗炎镇痛的药物以及弥可保等营养神经的药物，外用效果不佳，可以外用膏药如云南白药膏或者麝香壮骨膏等试一下。腰椎间盘突出症在用药治疗的同时，一定要注意休息，避免久坐、长时间站立及劳累，以免症状加重，也可以配合针灸推拿等理疗，效果也不错。

膝关节周围不痛但僵硬感有时关节响不能排除与交叉韧带损伤有关，建议做MRI检查。