你好,如果缺钙的话一般有可能会出现汗多,腿痛,没有力气,腿抽筋等情况,你说的有可能是有鼻塞,津液不足的情况,建议你可以检查一下微量元素看一下,最好可以吃中药调理一下。
平常注意多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激及生冷油腻的食物