病情分析: 你好 该病指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。意见建议:这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压;
嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,享受日光浴;洗澡应洗热水澡,程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,这样有利于汗液蒸发,祛除体内湿气。