在没有受过外伤的情况下出现手腕关节肿胀,疼痛考虑可能是存在风湿性疾病的,盲目用药是起不到治疗效果的。建议到医院做个风湿因子检查和拍个片子明确一下直接性病因程度,然后结合实际进行治疗,平时注意保暖,海鲜类食物少吃。