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要作息规律，尽量少熬夜，如果休息不够，应及时补充睡眠30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉，目前，很多姐妹们都比较崇尚祛斑产品雅兰诗娜，不会损坏人体的正常机能，纯中药的产品，我个人感觉不错的，且参考，祝你美丽健康。活小常识　1．丝瓜祛斑晒干后，碾成细未，每晚加水混合敷面。第二天清晨，用温水洗掉。还可加入蜂蜜进行调配，这样不仅可以祛斑，还可以抚平面部皱纹。评：丝瓜内含多种维生素、蛋白质，能够补充肌肤的营养；其较强的美白因子，能够美白肌肤；富含磷、钙、铁及木糖胶和植物黏液等，对肌肤有保健作用。长期使用，能够使斑点慢慢消退，让肌肤白嫩细柔起来。议：调入了蜂蜜的丝瓜末敷面，敷面20分钟，然后马上洗掉。．密陀僧祛斑密陀僧碾成细末，每晚搽脸。点评：密陀僧的颜色是黄的，有金属的亮泽，可以起到消肿杀虫、收敛防腐的作用，可用于治疗肿毒、溃疡、湿疹等症《唐本草》记载密陀僧“面上瘢黑，面药用之。密陀僧还可抑制皮肤真菌，对于炎症性黑斑有作用。只建议炎症性黑斑的人试用。．茄子祛斑方法：切1个茄子成片状，去茄子汁擦有斑点的地方，1天3次，15天可见效。点评：用茄子祛斑简单方便，没有任何副作用。茄子内含维生素c，可抑制黑色素合成，增白肌肤；其内含的维生素p，可以软化微细血管。只要坚持下去，一定会有效果。4．柠檬祛斑　方法：把30克柠檬碾碎，添加15克硼砂末和15克白砂糖，搅拌均匀后装入瓶中。3天后打开，早晚取出些许添入少许温水，在斑点处擦约3分钟，使用一段时间后斑点可消退。没有斑点的人擦，可让肌肤红润起来。点评：柠檬富含维生素c，还含有钙、磷、铁和Ｂ族维生素等物质，可嫩白肌肤，抑制黑色素生成，消除面部色斑。提醒：此方法刺激皮肤过敏，敏感肌肤不要用。5．冬瓜祛斑把冬瓜瓤捣烂然后取其汁，涂在有斑点的地方，一天数次。点评：冬瓜对于祛除黑斑有点作用，但是功效不强。．硼砂混冰片祛斑20克硼砂混合2克冰片，再加水100毫升，待溶化后涂抹在有斑点的地方。点评：这个小秘方可以抑制病毒和细菌，有些皮肤会对冰片过敏，千万要慎用7．水+醋祛斑在洗脸的时候，在水中添加少量食醋，然后用来洗脸，一天数次。点评：白醋可以淡化斑点，白嫩肌肤。这个方法对雀斑有一定的作用。8．中药祛斑僵蚕、山柰、白芷、白附子、硼砂分别各10克，石膏和滑石各16克，7克白丁香，2克冰片，然后将这些碾成细粉，晚上的时候调入水或者牛乳均匀搅拌，搽脸部。点评《集验玉容散》里有这个秘方，可以治疗黑斑，让粗糙的面部细嫩柔滑起来，也可以去掉粉刺，是美白祛斑的好秘方。9．白茯苓+白蜜将白茯苓碾成细末，添加白蜜均匀搅拌，晚上的时候敷在脸上。点评：这个是“大长今”里的美容祛斑方法，对于消除老年斑和黄褐斑有一定的功效，如果在搭配蜂蜜一起使用的话，效果也很好。10．白附子+白蜜　白附子碾成细末，调入白蜜搅拌均匀，晚上清洁完之后敷面　点评：白附子可祛湿、畅通经络，但这个方法有毒性，敏感肌肤和痘痘肌肤慎用。

你好.发热多是由细菌或病毒感染引起的.治疗以抗生素为主.单纯的使用退烧药.是治标不治本.指导意见建议到医院检查血常规.确定病因再治疗.平时多喝水.体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗。

考虑是体质虚弱的表现。用中药来治疗在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合养成良好的睡觉习惯。

考虑是痤疮。痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。

你好，根据你的描述考虑是毛囊炎的可能。指导意见建议你注意清淡饮食，多食用蔬菜水果等。避免肥甘厚味，辛辣刺激性食物。可以去医院的皮肤科就诊，让大夫做下检查以明确诊断，然后再做针对性治疗。

补阳还五汤：中药汤剂也是治疗脑血栓的有效方法其中最著名的方剂之一是补阳还五汤，许多中成药也由此方剂演化而来。补阳还五汤的方剂组成为：黄芪15克～30克当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、地龙各9克。黄芪补中益气，兰归、赤芍、川芎、桃仁、红花活血化瘀，地龙祛风通络。因此，补阳还五汤的主要作用是活血化瘀，对脑血栓的治疗具有较好作用。血压偏高者黄芪可减量，血压偏低者黄芪可加量。每日1剂，水煎后分2次服用。

腿浮肿最常见的原因是肾脏疾病引起来的，常见的有慢性肾小球肾炎，肾病综合征，肾功能衰竭等，可以通过检查尿常规，尿蛋白定量，血白蛋白，肌酐，尿素等指标明确诊断，对症治疗。其次是心功能不全，导致体循环淤血，出现下肢水肿，治疗以改善心功能，利尿，扩张冠脉血管为主。还有一些比较少见病因，如静脉血栓，静脉瓣功能不全，甲减等，也会导致水肿。

你好，根据你的描述，你的问题是治疗支气管哮喘疗效好的中成药是什么药。目前治疗哮喘提倡吸入疗法治疗哮喘，建议规律吸入舒利迭治疗。可以服用哮喘冲剂辅助治疗。

亲，你好，看了你的描述，不知你吃的什么药呀？头晕恶心头痛是药物的副作用吗？这是离线解答区，不方便交流，你不说你吃的什么药，医生是不知道这是否是药物的副作用的，所以没办法告诉你是否该吃。建议你写清楚药名，重新提问吧，这样有相关科室的医生看到，就会告诉你了。

你好，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。指导意见就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。